Rani simptomi trudnoće

Simptomi trudnoće razlikuju se od osobe do osobe, pa čak i kod iste osobe u različitim trudnoćama. Mogu se pojaviti već nekoliko dana nakon začeća, ali kod nekih osoba mogu biti prisutni tek nekoliko nedelja nakon pozitivnog testa na trudnoću. Moguće je osetiti simptome trudnoće pre nego što izostane ciklus, ali njihova sličnost sa uobičajenim simptomima predmenstrualnog sindroma otežava njihovo razlikovanje. Takođe, moguć je izostanak menstruacije, a da niste trudni, zbog različitih faktora poput stresa, promene telesne mase ili dojenja (Cleveland Clinic, 2022).

U ovom tekstu, razmatramo najčešće simptome rane trudnoće, kako bi se žene bolje pripremile za to uzbudljivo, ali ponekad zbunjujuće razdoblje. Od izostanka menstruacije do promena na koži, svaki simptom može biti znak da je trudnoća počela. Iako su testovi za trudnoću jedini pouzdani način za njenu potvrdu, pojedini simptomi mogu nam ukazati da se potencijalno radi o trudnoći.

Uobičajeni prvi simptomi trudnoće

Najčešći rani znaci trudnoće uključuju (Mayo Clinic Staff, 2024):

• Izostanak menstruacije može biti prvi znak trudnoće, posebno ako ste u plodnim godinama i prošla je nedelja ili više bez očekivanog ciklusa, ali može biti i obmanjujuće ako imate neredovan ciklus.
• Osećaj bola i oticanje grudi često se javlja zbog hormonskih promena u ranoj trudnoći, ali nelagodnost obično nestaje nakon nekoliko nedelja.
• Mučnina (ponekad praćena povraćanjem), koja može početi mesec dana nakon začeća, obično je prisutna ujutro, ali može se javiti i tokom dana ili noći. Neke žene je osećaju ranije, dok druge nikada ne iskusite.
• Povećana učestalost mokrenja nastaje zbog povećane količine krvi u telu, što izaziva veću proizvodnju tečnosti u bešici.
• Umor je čest u prvom tromesečju, a brzi porast hormona progesterona može doprineti osećaju iscrpljenosti.

Manje česti rani znaci trudnoće

Postoje i drugi, manje upadljivi ili ređi simptomi koji se mogu javiti u prvom tromesečju trudnoće (Mayo Clinic Staff, 2024; Cleveland Clinic, 2022; Holland, 2024):

• Promene raspoloženja. Rani period trudnoće može izazvati nagle emocionalne promene zbog hormonskih fluktuacija. Često se javljaju suze i osetljivost, a promene raspoloženja postaju uobičajene.
• Nadutost. Hormonske promene mogu izazvati osećaj nadutosti, sličan onom koji se javlja pre menstruacije, zbog usporene probave i povećanog zadržavanja tečnosti.
• Blago ili tačkasto krvarenje usled implantacije. Neke žene mogu primetiti lagano krvarenje, poznato kao krvarenje pri implantaciji, kada oplođeno jaje zahvati sluzokožu materice, obično 10 do 14 dana nakon začeća. Ovo krvarenje se dešava u vreme kada bi trebala početi menstruacija, ali nije prisutno kod svih trudnica.
• Grčevi. Neke žene mogu iskusiti blage, periodične bolove u stomaku ili grčeve u materici na početku trudnoće, što je često potpuno normalno. Ako su grčevi jaki ili se osećaju sa jedne strane, odmah se obratite lekaru, jer to može ukazivati na komplikacije, poput vanmaterične trudnoće.
• Zatvor. Tokom trudnoće, hormonalne promene usporavaju rad probavnog sistema, što može dovesti do problema sa varenjem i opstipacijom.
• Odbojnost prema određenim namirnicama. Trudnoća može dovesti do pojačane osetljivosti na mirise, a promene u ukusu su česte. Ove promene se obično pripisuju hormonima koji utiču na vašu percepciju hrane.
• Zapušen nos. Hormonske promene i povećan krvni pritisak mogu izazvati oticanje i isušivanje sluzokože u nosu, što može dovesti do zagušenja ili curenja nosa.
• Akne ili promene na koži: Hormonske promene i povećan volumen krvi mogu izazvati promene na koži. Dok neke žene dobijaju trudnički sjaj i čistiju kožu, druge mogu imati više akni.
• Metalni ukus u ustima: U ranoj trudnoći, mnoge žene osećaju metalni ukus u ustima, što može podsećati na ukus kovanica, bilo nakon hrane ili nasumično tokom dana.
• Glavobolje i vrtoglavica: Ove nelagodnosti su česte u prvom tromesečju zbog hormonskih promena i povećanog volumena krvi.
• Povećanje telesne mase: Obično se dešava krajem prvog tromesečja, kada možete dobiti oko 1 do 5 kilograma. U prvom tromesečju, preporuke za unos kalorija neće se značajno menjati, ali će se povećavati kako trudnoća napreduje.

Mnogi telesni simptomi u prvom tromesečju trudnoće počinju da nestaju kada pređete u drugo tromesečje (Holland, 2024).

Šta ukoliko osećate simptome trudnoće?

Ako sumnjate da ste trudni, prvi korak je da uradite kućni test na trudnoću, koji možete kupiti u apoteci bez recepta. Većina testova može otkriti hCG u urinu već 7 dana nakon izostanka menstruacije. Preporučuje se da sačekate barem nedelju dana nakon izostanka ciklusa za najtačnije rezultate, jer preuranjeno testiranje može dovesti do lažno negativnog rezultata. Lažno negativni rezultati su češći od lažno pozitivnih (Holland, 2024; Cleveland Clinic, 2022).

Takođe, lekar može uraditi krvni test koji detektuje hCG već 6 do 8 dana nakon ovulacije, dok urinski testovi obično daju rezultate tek 3 nedelje nakon ovulacije (Holland, 2024). Ako dobijete pozitivan rezultat, sledeći korak je da zakažete prvi pregled kod lekara, koji će možda pitati o vašoj upotrebi prenatalnih vitamina. Ovi vitamini, bogati folnom kiselinom i gvožđem, važni su za zdrav razvoj bebe. Ako planirate trudnoću, preporučuje se prekonceptivni pregled, posebno ako imate hronične bolesti ili druge medicinske poteškoće. Lekar vam može savetovati da počnete uzimati prenatalne vitamine i pre nego što zatrudnite (Cleveland Clinic, 2022; Mayo Clinic Staff, 2024).

Zaključak

Simptomi rane trudnoće mogu biti različiti, ali uzimanje kućnog testa na trudnoću i obavljanje pregleda kod lekara mogu vam pomoći da se uverite u trudnoću i dobijete odgovarajuće savete za zdravlje vas i vaše bebe. Pravovremeno prepoznavanje simptoma i adekvatna briga mogu pomoći u bezbednom i zdravom toku trudnoće.

*Ovaj tekst je namenjen isključivo u informativne svrhe. U slučaju pojave bilo kakvih simptoma preporučuje se da potražite pomoć od svog lekara ili kvalifikovanog zdravstvenog stručnjaka.

Reference:

Borba, J. (2021, July 5). Man in white dress shirt holding blue and white digital thermometer [Photograph]. Unsplash. https://unsplash.com/photos/man-in-white-dress-shirt-holding-blue-and-white-digital-thermometer-BIxl4G9uog0

Cleveland Clinic. (2022, July 26). Am I pregnant? Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/9709-pregnancy-am-i-pregnant

Mayo Clinic Staff. (2024, March 13). Symptoms of pregnancy: What happens first. Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/symptoms-of-pregnancy/art-20043853

Holland, K. (2024, November 25). 15 early signs and symptoms of pregnancy. Healthline. https://www.healthline.com/health/pregnancy/early-symptoms-timeline#weight-gain